痛みについてのウソ・ホント
＜手根管症候群と診断された方＞筋筋膜を確認してみてください
2019年6月25日 痛みについてのウソ・ホント
こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回のブログは、【手根管症候群】についてです。 手根管は、手関節部にある手根骨と屈筋支帯（横手根靱帯）で囲まれた伸び縮みのできないトンネルで、その中を1本の正中神経 …
寝違えの原因とは？
2019年6月18日 痛みについてのウソ・ホント
こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。 【寝違え（急性疼痛性頚部拘縮）】とは、睡眠中の姿勢によって首や肩に過度の負担がかかり、首から肩にかけて痛みを生じるもので、一般的には痛みが発症するメカニズムは不明と …
ぎっくり腰の原因もトリガーポイント
2019年6月3日 痛みについてのウソ・ホント
こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は「ぎっくり腰」（急性腰痛症）についてお話しさせていただきます。 「ぎっくり腰」は、急に身動きができないほど激しい痛みに襲われ、欧米ではその恐ろしさもあって「魔 …
名医が断言「ヘルニア、狭窄では痛みは生じない。」
2019年5月23日 痛みについてのウソ・ホント
こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。 これまでＨＰやブログで椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症で痛みやしびれが生じることはないとお伝えしてきましたが、5月22日のヤフーニュースの記事で加茂整形外科医院（石川県 …
＜あなたの腰痛はどのタイプ？＞トリガーポイントが作り出す腰痛の基本9タイプ
2019年3月26日 痛みについてのウソ・ホント
こんにちは。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 現在、日本には1000万人の腰痛患者がいると推測され、その85％の方は整形外科や整体院を巡っても腰痛の原因すら解らず、数十年にわたって激しい腰痛に悩まされ続け、そ …
姿勢矯正
2019年3月10日 痛みについてのウソ・ホント
こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は姿勢矯正について書きたいと思います。 当院に来院される方からも、「猫背なんかもなおるの？」といったご質問を受けることもしばしば。 通販などで姿勢矯正グッズを良 …
四十肩・五十肩の原因
2019年2月16日 痛みについてのウソ・ホント
こんにちは。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、四十肩・五十肩の本当の姿についてお話したいと思います。 四十肩・五十肩に関しては、原因・治療法・予防法についても様々な説明がなされていますが、四十肩・五 …
肘痛の原因
2019年1月17日 痛みについてのウソ・ホント
こんにちは。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回のテーマは「肘痛」です。 肘痛は一般的に以下のように呼称されています。 上腕骨外側上顆炎 → テニス肘 上腕骨内側上顆炎 → ゴルフ肘（あるいは野球肘） そ …
頭痛の原因
2018年11月29日 痛みについてのウソ・ホント
こんにちは。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 日本人の3~4人に1人(約3000万人)が「頭痛持ち」であり、そのうち2200万人が緊張性頭痛、840万人が片頭痛、1万人が群発頭痛といわれています。 男性より …
腰痛は腹筋を鍛えて治す・・・危険です！
2018年8月31日 痛みについてのウソ・ホント
こんにちは。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、腰痛を治したいなら腹筋はやってはダメ、というお話です。 来院される患者さんの中に「腹筋を鍛えているけど腰痛が治らない。」と訴えられる方が多くおられます。 …
