埼玉県草加市でおすすめの整体院。しびれや腰痛・肩こり・頭痛などの慢性痛、ぎっくり腰・寝違え等の急性の痛みまで、トリガーポイント・セラピーで根本から改善します。【駐車場常時利用可】草加市、越谷市、三郷市、八潮市、足立区

寝違え

【寝違え】

~原因は肩や首の筋肉にできたトリガーポイント~

寝違え|あなたにも当てはまりませんか?

  • 寝起き時に首・肩に鈍痛が生じて首を動かせない
  • 特に頸の側屈・回旋・後屈時に激しい痛みがある
  • 不快な痛みが数日続く
  • 時々寝違えを起こし、回復までの10日以上かかる
  • 安静時にも痛みがあり、手足にしびれが生じることがある
  • 首の痛みとともに頭痛やめまいがする
  • 頚椎椎間板ヘルニア、椎間関節の関節包や靭帯に炎症、頚椎症と診断された

これらの辛い症状をお持ちの方、
是非トリガーポイント・セラピーをお試しください! 赤い三角TEL:0120-358-760

寝違えを起こすトリガーポイント

寝違え は原因不明とされていますが、これは明らかに睡眠中の不適切な姿勢によって首や肩の筋肉に生じたトリガーポイントが原因であり、辛い症状はトリガーポイントが起こす痛みです。関連する筋のトリガーポイントを解消することによって辛い症状は速やかに改善することができます。
頚椎椎間板ヘルニア、椎間関節の関節包や靭帯に炎症、頚椎症などが原因となることはほとんどありません。
治療は比較的簡単ですが、寝違いを頻繁に起こしたり、症状が重かったり、腕や手にしびれを生じるような場合には、トリガーポイントが根深くなり連鎖して広がっている可能性があり根本的に治療するのが賢明です。
まずは、ご自身の症状や痛み・しびれの部位に似たものはないか確認してみて下さい。

            凡例  ×:トリガーポイントの位置  赤色:関連痛・しびれの部位
                『Myofascial Pain Dysfunction The Trigger Point Manual』

<肩甲挙筋>
・ 首の付け根の痛み・凝りの主因
・ 首の回旋・後屈時に痛みが増強
・ 活性化すると安静時にも激痛
・ 僧帽筋とともに肩こりの主因

<頭半棘筋等>
・ 頭と頸の後ろに圧痛を訴え枕による圧迫
 に耐えられない
・ 頭と首を真っすぐにして肩をいからせる
・ 首を十分に前屈できない
・ 時に、しびれ・疼き・灼熱感

<僧帽筋>
・ こめかみ痛の主因、時に目の奥の痛み
・ 偏頭痛の誤診の原因
・ 緊張性頸部痛の主因
・ 頸部神経痛、顔面神経痛の誤診の原因
・ 最も一般的なトリガーポイントであり、
 肩甲挙筋とともに肩こりの主因

【関連記事】こちらもご覧ください

お気軽にお問い合わせください TEL 0120-358-760 8:30~18:00(最終受付)/水曜定休

PAGETOP
Copyright © ひじりボディケアー All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.
search envelope heart star user close search-plus home clock update edit share-square chevron-left chevron-right leaf exclamation-triangle calendar comment thumb-tack link navicon aside angle-double-up angle-double-down angle-up angle-down star-half status image gallery music video category tag chat quote googleplus facebook instagram twitter rss