埼玉県草加市でおすすめの整体院。しびれや腰痛・肩こり・頭痛などの慢性痛、ぎっくり腰・寝違え等の急性の痛みまで、トリガーポイント・セラピーで根本から改善します。【駐車場常時利用可】草加市、越谷市、三郷市、八潮市、足立区

腕の痛み・しびれ

【腕の痛み・しびれ】

~原因のほとんどは首、肩、腕の筋肉にできたトリガーポイント~

腕の痛み・しびれ|あなたにも当てはまりませんか?

  • 広範囲あるいは局所的に、腕に痛みやしびれがある
  • 肩、肘等の関節部周辺の深部が痛む
  • 腕が重怠くて腕を上げた姿勢を保てない
  • 深呼吸や特定の動きに際して広範囲あるいは局所的に激しく痛む
  • 腕の筋力低下
  • 握力低下

これらの辛い症状をお持ちの方、
是非トリガーポイント・セラピーをお試しください! 赤い三角TEL:0120-358-760

腕の痛み・しびれを起こすトリガーポイント

腕の痛み、しびれ、重苦しさ、筋力低下等 は、その症状によって頸椎ヘルニア、胸郭出口症候群などの様々な診断が下されます。
しかし、実際にはこれらの症状の多くは、頸、肩、腕の筋肉に生じたトリガーポイントによる関連痛、あるいはトリガーポイントによって固く緊張した筋肉が血管を圧迫することによる血流障害によって生じる症状です。
この場合には、原因となる筋肉を適切に特定しトリガーポイントを解消することによって改善することができます。
まずは、ご自身の症状や痛み・しびれの部位に似たものはないか、押圧すると鋭く痛む「しこり」はないか確認してみて下さい。

            凡例  ×:トリガーポイントの位置  赤色:関連痛・しびれの部位
                『Myofascial Pain Dysfunction The Trigger Point Manual』
                トリガーポイントは、押圧すると鋭い痛みを感じる小さな
                「しこり」であり、赤色の範囲に痛みやしびれを起こします。

<斜角筋>
・ 上半身の広範囲の痛みや痺れ等の
 異常な感覚の根本原因

・ 手の感覚異常(腕や手の痛み、
 腫れ、痺れ、チクチクした痛み、
 灼熱感)、物を落とす、握力低下
・ 精神的な緊張
・ 朝起きたときの手背部(特に4指)
 の浮腫、こわばり
・ 肩関節と指関節の痛みはリウマチの
 誤診の原因

<棘下筋>
・ 肩前部の深部痛の主原因
・ 時に、上腕から前腕、手の母指側全体
 に痛みとしびれ
・ 痛みのために背中に手を回せない、
 袖に腕が通しにくい

・ 時に、肩甲帯の疲労、握力低下、肩の
 運動性の減少、関連痛領域の多汗
・ 就寝時患側(時には背中)を下にして
 寝ることができない

<棘上筋>
・ 上腕の外転時に強い痛み
・ 休息時にも鈍い疼痛
・ 就寝時の激しい痛みや肩こりは
 生じない
・ 肩を動かした時の轢音

<肩甲下筋>
・ 肩甲骨周囲の痛みの主因
・ 掌を床についた時に手首背面の痛み
・ 手首周囲(特に手背面)のひりひり
 した痛み
・ 休息時、運動時ともに激しい痛み
・ 投球動作のように腕を後ろに引け
 ない
・ 40肩の根本原因となることが多い

<小胸筋>
・ 三角筋前部に非常に強い痛み
・ 時に、胸上部、上腕尺側、肘部、
 前腕、掌、3~5指に痛みとしびれ

・ 胸郭出口症候群の誤診の原因
・ 猫背を引き起こし、中背部に疼痛

<上腕三頭筋>
・ 肩と上腕の上部の後側に漠然として位置が
 不明確な痛みを訴える

・ テニスなど急激な肘の伸展運動時に痛み
・ 時に、上腕を上げて腕が耳につかない

<上腕二頭筋>
・ 肩から肘の前部が痛み、肩前部の痛み
 は浅く感じる

・ 頭上に手を挙げるとき痛みを伴った
 筋力低下
・ 時に、肩関節の轢音

<烏口腕筋>
・ 肩前面、上腕及び前腕の後面に痛
 み、肘と手首には痛みを飛ばさない

・ 時に、上腕・前腕・手の痺れ
・ 背中に手を回すと痛み、肩の動き
 が制限される

<鎖骨下筋>
・ 時に、母指、示指、中指に痛みやしびれ
・ 鎖骨付け根の深くを圧迫すると鋭い痛み
・ 鎖骨下静脈及び動脈を圧迫し、腕と手の
 循環を制限する。

<腕橈骨筋>
・ テニス肘(外側上顆痛)の主因の一つ
・ 肘と親指の根部の痛みが卓越

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